„Erfolg hat drei Buchstaben – TUN“
(Johann Wolfgang von Goethe)
Meine Name ist Dunja Brand. Ich unterstütze Sie sowohl auf dem Weg zu Ihrem beruflichen Erfolg als auch auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe, Balance, Beweglichkeit und Lebensfreude. Lassen Sie uns gemeinsam auf Entdeckungsreise gehen – zu sich selbst, zu Ihren Fähigkeiten, zu ihren Wünschen und Träumen. Zu Ihren Chancen.
Ich bin gerne Ihr Guide auf dieser Reise und begleite Sie mit Herz und Verstand. Auf unserem gemeinsamen Weg könnten z.B. folgende Themen interessant sein:
- So begegne ich stressigen Herausforderungen mit Gelassenheit und innerer Ruhe
- So trainiere ich geistige und körperliche Balance und Beweglichkeit
- So bringe ich mehr Achtsamkeit in mein Leben
- So kann die Natur eine Kraftquelle sein
- So schenke ich mir Selbstfürsorge und Selbstliebe
- So formuliere ich meine Ziele klar und deutlich
- So präsentiere ich mich wirkungsvoll
Der achtsame Umgang mit sich selbst und anderen ist mir dabei sehr wichtig.
Lassen Sie sich auf das Abenteuer „Reise in Ihre Zukunft“ ein und freuen Sie sich auf eine spannende und hoffentlich auch entspannende Zeit.
Kursangebot
Mein aktuelles Kursangebot zu den Themen Achtsamkeit, Meditation, ZENbo® Balance, Stressmanagement finden Sie gleich hier – Klick.
Jetzt auch Online – live – Kurse.
Starten Sie jetzt Ihre Reise in die Zukunft mit einem ersten Schritt
Berufseinsteiger / Young Professionals
Gehe deinen Weg und glaub an dich, egal was andere sagen.
(Unbekannt)
Menschen im Wandel / Perspektiven und Wege
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen“
(Aristoteles)
Achtsamkeit / Stressbewältigung
„Achte einfach auf den jetzigen Moment, ohne zu versuchen, ihn auf irgendeine Weise zu verändern“
(Jon Kabat-Zinn)
Unternehmen / Bildungsträger
„Man kann einem Menschen nichts beibringen, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“
(Galilei)
Die Natur als Kraftort und Coachingpartner
Unterwegs in der Natur, Kraft schöpfen, Atmen, innere Ruhe erfahren….
Die Natur gibt uns so vieles und wenn wir draußen unterwegs sind, kommt sowohl im Körper als auch im Geist vieles in Bewegung. Gerade im Coaching ist es schön, draußen zu sein, in Flow zu kommen, Ideen zu entwickeln, Themen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, Klarheit zu bekommen.
Die Natur ist für mich ein wunderbarer Ideengeber, Spiegel, Ruhepol…. Die Entfaltungsmöglichkeiten sind unendlich. Deshalb habe ich auch die Fortbildung zum systemisch integrativen Naturcoach gemacht. Sowohl in meinen Einzelcoachings als auch in Gruppen-Workshops möchte ich die Natur als Coachingpartner einbinden.
Lassen Sie uns gemeinsam ein Stück des Weges zu Ihren Wünschen und Träumen gehen. Ich freue mich sehr darauf.
Dunja Brand schafft es, dass ich als Workshopteilnehmer das Unerwartete tatsächlich auch zulasse. Ratio, Kalkül & Glaubensätze haben dann Pause. So bekomme ich eine Ahnung von dem, was meine Intuition schon alles weiß. Macht ein grundpositives Gefühl, auch bei schweren Themen. Cool. Danke
Christian A.Dunja hat mir mit Ihrem guten Blick auf meine individuelle Situation und meine Bedürfnisse Hilfestellung gegeben und mir die Richtung gezeigt zu mehr Selbstfürsorge. Jetzt achte ich mehr auf mich und fühle mich dadurch besser.
Ina G., HuglfingDank der intensiven Coachingeinheiten mit Dunja sind für mich meine Ziele im Job viel greifbarer geworden – ebenso deren Umsetzung. Ich habe für mich daraus viel ableiten können, auch was meine Souveränität im Arbeitsalltag betrifft. Für meine Teammitglieder habe ich viele Motivationsansätze mitgenommen.
Nadine S., AubingZENbo® Balance hat mich von der ersten Stunde an bei Dunja begeistert und fasziniert, denn dies ist genau die richtige Kombination aus Meditation, Stärkung und Entspannung. Ich merkte sofort, wie sich Rückenblockaden lösten, und wie man wieder in eine innere Balance und Ruhe zurückgefunden hat. Ich kann es nur jedem empfehlen.
Sabine S., Murnau
Wenn Träume wahr werden….
2021 haben wir uns einen Traum erfüllt und eine Ferienwohnung am Gardasee in Tignale-Aer gekauft. Diese haben wir liebevoll eingerichtet und sie ist für uns ein wunderschöner Rückzugsort geworden, um die Seele baumeln zu lassen und eine Auszeit zu nehmen.
Seit 2022 vermieten wir unsere Ferienwohnung Cristallo auch gerne an Gäste. Wenn Sie einen Traumurlaub genießen wollen, schauen Sie gerne vorbei. Wir freuen uns. – Klick.
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